健康功效
蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力
油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿
食材用料
| 蘑菇500克相克食物 | 油菜3颗相克食物 |
| 油适量 | 盐少许 |
| 香油少许 | |
素炒蘑菇的做法
1.蘑菇洗净掰成小朵
2.蘑菇过水焯烫，油菜切段备用
3.锅内放入底油，爆香葱花后下入油菜
4.然后下入焯烫过的蘑菇，迅速调味翻炒几下即可出锅
5.成品图
蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力
油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿
| 蘑菇500克相克食物 | 油菜3颗相克食物 |
| 油适量 | 盐少许 |
| 香油少许 | |
1.蘑菇洗净掰成小朵
2.蘑菇过水焯烫，油菜切段备用
3.锅内放入底油，爆香葱花后下入油菜
4.然后下入焯烫过的蘑菇，迅速调味翻炒几下即可出锅
5.成品图
